目標達成のコツは「●●OK」を狙わない!
こんにちは!
未来の子供たちのために
平和でごきげんな人で溢れる世界をつくる
「家族も仕事もヒーローパパ実践会」
主宰の長谷知良です。
もし、あなたが今
「今年こそは人生変えよう!」と
年始に目標を立てた。
幸い、年が明けて11日立っても
まだ目標を忘れてない(笑)
でも
「やっぱり達成できないかも・・」
と掲げた目標の高さに気持ちが萎えて
自分で自分を信じてあげられない
悲劇のヒーローに。
これが
高い目標にも足がすくまずに
目標達成もそのプロセスも
楽しみながら前に進んでいける
「最近なんだか変わったな」
と職場でいわれるヒーローパパに。
これってよくないですか?
じつはカンタンなんです。
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大事なことは『一発OKを狙わない』です!
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なぜか?
ヒーローズポイントは3つあります。
POINT1:目標=やったことないこと
まず前提として
目標に掲げることは
自分が今までやったことがないこと
ですよね。
だから
今までの自分でできなくて
当たり前です。
POINT2:最初からうまくやろうとしない
今までの自分でやったことないこと
なので、最初はうまくいかなくて当然です。
でも、多くの場合
「すべて失敗せずにうまくやらなちゃ」
という錯覚に陥ってしまう。
これこそが目標達成に向けての
行動を妨げるマインドのひとつです。
無意識に「失敗できないぞ」と
自分自身にプレッシャーをかけてしまう。
そうではなくて
とにかくまずやってみること。
そして、そこで早く失敗して
軌道修正していくこと。
これこそが目標達成の
最短ルートです。
POINT3:一人ぼっちでやらない
目標自体は人によって違いますが
「目標達成したい」ということ自体は
多くの人が共通しています。
だから、一人で頑張る必要なんて
全然ないです。
【いかに自分の頭で考えないか】
これがものすごく重要だと思います。
以上です。
今回も最後までお読みいただき
本当にありがとうございます。
「家族も仕事もヒーローパパを生きる」
そんな世界を一緒に創っていきましょう!
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人生を最高の研究舞台にする『じぶんシンクタンク』プロジェクト代表。
ハイブリッドワークシフト・コンサルタント。
認定方眼ノートトレーナー。現役会社員。
うお座。チーター(動物占い)。
5歳と2歳の娘のパパ。
好きなアーティスト:Mr.Children、ゆず
好きな映画:Greatest Showman、アラジン
好きなドラマ:リッチマンプアウーマン、プロポーズ大作戦、パパとムスメの7日間
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