いつも絶好調でいるたった1つの秘訣は?
こんにちは!
家族も仕事もヒーローパパをふやす
長谷知良です。
もし、あなたが今
ついこの前までめちゃ良い感じだったのに
また前に戻った感じで気持ちが暗い日々。
「あ、この感覚って前もあったな・・」
って感じで何度も何度も繰り返している
好不調の差が激しい悲劇のヒーローに。
これが
自分の勝てないパターンを知って
そうならないように事前に対策をしておく。
だから、好不調の差が少なく
どんなときでも実力を発揮できる
エネルギー全開のヒーローパパに。
これってよくないですか?
じつはカンタンなんです。
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大事なことは『ギアを変える』です!
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なぜか?
ヒーローズポイントは3つあります。
POINT1:余裕をもつ
これ、本当に大事だなと改めて思います。
最近ついに自分の勝てないパターンが
見えてきました。
どんなときに「余裕がなくなるか」です。
それは
「ペンディングが溜まっているとき」
極めてシンプルです(笑)
ではなぜペンディングが溜まるか?
・緊急重要案件にかかりっきりになる
・外出や打合せで離席が続く
などによって
「デスクワークの時間」がとれないから。
さらに原因分析を続けますね。
POINT2:軽い気持ちが・・
「いつもよりデスクワークの
時間がとれないときでも
いつもと同じペースで仕事を進める」
これが原因だと気づきました。
いつもよりデスクワークの時間がとれない
のだから、いつも通りにやっていたら
当然に終わりませんね。
これ、その日は全然罪悪感ないんです。
軽い気持ちで「今日は時間なかったから
明日やろう」と。
この少しの気の緩みが何日か積み重なって
いつの間にかペンディングがヘドロ化。
「あれ、おかしいなあ。数日前まで
絶好調だったのになあ・・・」
となってしまう(苦笑)
POINT3:ギアを変える
課題がわかれば
あとは改善するだけです。
一番大事なのは
「いつもよりデスクワークの時間
とれないな。だからギアを変えよう。」
と認識することです。
認識さえできれば
やり方を変えることができる。
・時間でカバーする
・誰かにお願いする
・締切をあらかじめ長く設定する
など
ここはまさにPDCA回すところですね!
以上です。
今回も最後までお読みいただき
本当にありがとうございます。
「家族も仕事もヒーローパパを生きる」
そんな世界を一緒に創っていきましょう!
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人生を最高の研究舞台にする『じぶんシンクタンク』プロジェクト代表。
ハイブリッドワークシフト・コンサルタント。
認定方眼ノートトレーナー。現役会社員。
うお座。チーター(動物占い)。
5歳と2歳の娘のパパ。
好きなアーティスト:Mr.Children、ゆず
好きな映画:Greatest Showman、アラジン
好きなドラマ:リッチマンプアウーマン、プロポーズ大作戦、パパとムスメの7日間
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