1週間の振り返りが続かない・・そんなときは?

子供たちに生きてもらいたい世界を創るため
「放っておかない あたたかな大人」を増やす
ヒーローパパプロジェクト
長谷知良です。
あなたがもし、
「1週間の振り返りって大切だよな」
と思って、
いつも金曜夜に振り返りしようと
予定を入れているものの
残業になったり、
家で子供たちが寄ってきたりして
結局いつも金曜夜にできず。
それで、土日で
やったり、やらなかったり。
なんて感じで
イマイチ1週間の振り返りが
できていないなら・・
これってモッタイナイ!
せっかく頑張っているのに
ちょっと惜しいパパの可能性大です。
これが、
「なんで金曜夜の予定がいつも
ズレがちになっちゃうんだろう?」
と考えてみる。
そして、残業や子供たちなど
要因はいろいろあるけど、
突き詰めると「夜」だから
ということに気づいた。
「夜」の予定は不安定に
なりやすい。
「じゃあどうしよう?」
と考えると、非常にシンプル。
「そうか、朝やればいいんだ」と。
そんな、
「思考停止」→「試行錯誤」の
ヒーローパパを生きる。
これってよくないですか?
じつはカンタンなんです。
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大事なことは、
継続したいなら「朝」
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そのためのヒーローズポイントが
3つあります。
1.夜はコントロールしにくい
いろんな不安定要素がある
2.朝時間の配分
貴重な朝時間をどう割り当てるか
3.考えすぎずにまずやってみる
やってみて変えていけばいいだけ
特に3ですが、
ということで、これから
1週間の振り返りやってきま〜す!(笑)
(*金曜朝に書いています)
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人生を最高の研究舞台にする『じぶんシンクタンク』プロジェクト代表。
ハイブリッドワークシフト・コンサルタント。
認定方眼ノートトレーナー。現役会社員。
うお座。チーター(動物占い)。
5歳と2歳の娘のパパ。
好きなアーティスト:Mr.Children、ゆず
好きな映画:Greatest Showman、アラジン
好きなドラマ:リッチマンプアウーマン、プロポーズ大作戦、パパとムスメの7日間
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